睡眠・寝具インストラクター資格を徹底解説【独学で合格できる？】

こんな疑問にお答えします。

このような内容をわかりやすく解説していきます。

ぜひ最後までご覧ください。

睡眠・寝具インストラクターとは？

『睡眠・寝具インストラクター』は、寝具と睡眠の関係など質の良い睡眠をとるための正しい知識を有する専門家です。

日本インストラクター技術協会（JIA）が認定する資格です。

睡眠・寝具インストラクターを独学で合格するのは難しい理由

睡眠・寝具インストラクターは独学で資格取得を目指すことはできます。

しかし、初心者の方には独学は難易度が高いのが現状です。

これらの理由があるので、寝具について初心者の方には、独学での勉強はおすすめしません。

初心者が睡眠・寝具インストラクターの資格を取得するには

独学での合格が不安な方は、SARAスクールが開講している「寝具の資格講座」を受講するのがおすすめです。

『睡眠・寝具インストラクター』だけでなく『寝具ソムリエ』も取得できるコスパ最高の通信講座です。

寝具の初心者でも資格取得できるカリキュラムになっているので、安心して受講できます。

関連>>寝具ソムリエはどんな資格？【独学で合格できるか徹底解説】

寝具の資格講座(SARAスクール)を徹底解説

寝具ソムリエの資格取得におすすめの通信講座である「寝具の資格講座」を徹底解説していきます。

寝具の資格講座の良い点

「寝具の資格講座」の良い点は3つあります。

1つ1つ解説します。

2つの資格を必ず取得できる

「寝具の資格講座」では、『睡眠・寝具インストラクター』と『寝具ソムリエ』の2つの資格を取得できます。

“基本コース”と”プラチナコース”の2つのコースに分かれていて、プラチナコースなら資格試験が免除で確実に資格を取得できます。

寝具の資格講座	基本コース	プラチナコース
受講料(税込)	59,800円	79,800円
学習期間	最短3ヶ月	最短1ヶ月
資格試験	別途、申し込みが必要	免除
受験料(税込)	10,000円	免除
特長	費用を抑えたい人向け	2つの資格を確実に取得したい人向け

基本コースでも2つの資格を取得できますが、別途、資格試験を受ける必要があります。

1日30分の学習でOK

「寝具の資格講座」は、1日30分の学習で資格取得を目指すことができます。

オリジナルイラストは分かりやすいので、忙しい方でも焦ることなく学習を続けることが可能です。

専属スタッフによるサポート

「寝具の資格講座」は、専属スタッフによるサポートを受けることができます。

無料で何回も質問することができるので、疑問を残すことなく学習を進めることが可能です。

寝具の資格講座の良くない点

「寝具の資格講座」の良くない点は特に見当たりません。

『睡眠・寝具インストラクター』と『寝具ソムリエ』の2つの資格をコスパ良く取得できる通信講座になっています。

寝具の資格講座の費用と学習期間

「寝具の資格講座」の料金と学習期間は以下のとおりです。

寝具の資格講座	基本コース	プラチナコース
受講料(税込)	59,800円	79,800円
学習期間	最短3ヶ月	最短1ヶ月
受験料(税込)	10,000円	免除

1日30分の学習でOKなので、自分のペースで学べるカリキュラムになっています。

また、短期集中して取り組める方は、最短1ヶ月で資格取得を目指すことも可能です。

寝具の資格講座のテキスト・教材

「寝具の資格講座」では、SARAスクールのオリジナル教材・テキストを使用します。

資格取得に特化したテキストなので、効率的に学習を続けることができます。

睡眠・寝具インストラクター専用教材は市販されていないので、独学が不安な方には通信講座がおすすめです。

睡眠・寝具インストラクターの試験について

睡眠・寝具インストラクターの試験については以下の表を参考にしてください。

資格名称	睡眠・寝具インストラクター
認定協会	日本インストラクター技術協会（JIA）
試験日程	好きな日時を選べる
受験資格	なし
合格基準	70%以上
受験料(税込)	10,000円

「寝具の資格講座」のプラチナコースなら試験免除で資格取得できます。

睡眠・寝具インストラクターの難易度

睡眠・寝具インストラクターは「普通」の難易度です。

70%以上の得点率で合格できるので、全てを完璧に覚える必要はありません。

しかし合格が不安な方は「寝具の資格講座」で大切なポイントを学習することで、最短ルートで資格取得を目指せます。

睡眠・寝具インストラクターの過去問

睡眠・寝具インストラクターの過去問は公開されていません。

また、協会が指定するテキストもないので、独学が不安な方は「寝具の資格講座」で勉強するのをおすすめします。

睡眠・寝具インストラクターの口コミ・評判

「睡眠・寝具インストラクター」の口コミや評判を紹介していきます。

睡眠・寝具インストラクターの資格取得後の仕事

睡眠・寝具インストラクターの資格取得後の仕事先は以下のようなものがあります。

• 寝具売り場
• 介護施設、病院
• セミナー講師

プロとしてスキルや知識を提供するだけでなく、セミナー講師として先生の立場になることも可能です。

睡眠・寝具インストラクターの資格を履歴書に書ける？

睡眠・寝具インストラクターの資格は履歴書に記載できます。

どんなことができるかを上手くアピールすることが就活で重要になってきます。

睡眠・寝具インストラクターを独学で勉強するのにおすすめの本

SARAスクールが開講する「寝具の資格講座」を受講することで、睡眠・寝具インストラクターの資格を取得できます。

しかし、資格はいらないという方は独学で勉強することもできます。

独学で勉強したい方におすすめの本は、「枕と寝具の科学」です。

知識やスキルが網羅しているので、独学の方でも集中して勉強できます。

睡眠・寝具インストラクター：まとめ

睡眠・寝具インストラクターの資格取得を目指すなら「寝具の資格講座」がおすすめです。

寝具の資格講座	基本コース	プラチナコース
受講料(税込)	59,800円	79,800円
学習期間	最短3ヶ月	最短1ヶ月
資格試験	別途、申し込みが必要	免除
受験料(税込)	10,000円	免除
特長	初期投資が抑えられる	2つの資格が100%取得可能

スキマ時間を有効活用すれば、最短1ヶ月で資格取得を目指すことが可能です。