快眠セラピストを徹底解説【独学で資格取得できる？】

こんな疑問にお答えします。

このような内容をわかりやすく解説していきます。

ぜひ最後までご覧ください。

快眠セラピストとは？

『快眠セラピスト』は、睡眠の原理だけでなく睡眠障害など幅広い知識を有する睡眠の専門家です。

日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）が認定する資格です。

快眠セラピストを独学で合格するのは難しい理由

快眠セラピストは独学で資格取得を目指すことはできます。

しかし、初心者の方には独学は難易度が高いのが現状です。

これらの理由があるので、睡眠について初心者の方には、独学での勉強はおすすめしません。

初心者が快眠セラピストの資格を取得するには

独学での合格が不安な方は、SARAスクールが開講している「睡眠の資格講座」を受講するのがおすすめです。

『快眠セラピスト』だけでなく『安眠インストラクター』も取得できるコスパ最高の通信講座です。

睡眠初心者でも資格取得できるカリキュラムになっているので、安心して受講できます。

関連>>安眠インストラクター資格とは？【独学で合格できるか徹底解説】

睡眠の資格講座(SARAスクール)を徹底解説

快眠セラピストの資格取得におすすめの通信講座である「睡眠の資格講座」を徹底解説していきます。

睡眠の資格講座の良い点

「睡眠の資格講座」の良い点は3つあります。

1つ1つ解説します。

2つの資格を必ず取得できる

「睡眠の資格講座」では、『快眠セラピスト』と『安眠インストラクター』の2つの資格を取得できます。

“基本コース”と”プラチナコース”の2つのコースに分かれていて、プラチナコースなら資格試験が免除で確実に資格を取得できます。

睡眠の資格講座	基本コース	プラチナコース
受講料(税込)	59,800円	79,800円
学習期間	最短3ヶ月	最短1ヶ月
資格試験	別途、申し込みが必要	免除
受験料(税込)	10,000円	免除
特長	費用を抑えたい人向け	2つの資格が確実に取得したい人向け

基本コースでも2つの資格を取得できますが、別途、資格試験を受ける必要があります。

スキマ時間で学習できる

「睡眠の資格講座」は、スキマ時間で学習できるカリキュラムになっています。

学習サポート期間が6ヶ月間もあるので、仕事や育児が忙しい方でも焦ることなく学習を進めることが可能です。

無料で何回も質問できる

「睡眠の資格講座」は、無料で何回も質問することができます。

専属スタッフが丁寧に回答してくれるので、疑問を残すことなくテキストを進めることが可能です。

睡眠の資格講座の良くない点

「睡眠の資格講座」の良くない点は特に見当たりません。

『快眠セラピスト』と『安眠インストラクター』の2つの資格をコスパ良く取得できる通信講座になっています。

睡眠の資格講座の費用と学習期間

「睡眠の資格講座」の料金と学習期間は以下のとおりです。

睡眠の資格講座	基本コース	プラチナコース
受講料(税込)	59,800円	79,800円
学習期間	最短3ヶ月	最短1ヶ月
受験料(税込)	10,000円	免除

1日30分の学習でOKなので、自分のペースで学べるカリキュラムになっています。

また、短期集中して取り組める方は、最短1ヶ月で資格取得を目指すことも可能です。

睡眠の資格講座のテキスト・教材

「睡眠の資格講座」では、SARAスクールのオリジナル教材・テキストを使用します。

資格取得に特化したテキストなので、効率的に学習を続けることができます。

快眠セラピスト専用教材は市販されていないので、独学が不安な方には通信講座がおすすめです。

快眠セラピストの試験について

快眠セラピストの試験については以下の表を参考にしてください。

資格名称	快眠セラピスト
認定協会	日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）
試験日程	好きな日時を選べる
受験資格	なし
合格基準	70%以上
受験料(税込)	10,000円

「睡眠の資格講座」のプラチナコースなら試験免除で資格取得できます。

快眠セラピストの難易度

快眠セラピストは「普通」の難易度です。

資格試験は70%以上の得点率で合格できるので、全てを完璧に理解する必要はありません。

しかし、合格が不安な方は「睡眠の資格講座」で、カリキュラム通りに勉強することで最短ルートで資格取得を目指せます。

快眠セラピストの過去問

快眠セラピストの過去問は公表されていません。

また、協会が指定するテキストもないので、独学が不安な方は「睡眠の資格講座」で勉強するのをおすすめします。

快眠セラピストの口コミ・評判

「快眠セラピスト」の口コミや評判を紹介していきます。

快眠セラピストの資格取得後の仕事

快眠セラピストの資格取得後の仕事先は以下のようなものがあります。

• 寝具メーカー
• 医療機関
• セミナー講師

プロとしてスキルや知識を提供するだけでなく、セミナー講師として先生の立場になることも可能です。

快眠セラピストの資格を履歴書に書ける？

快眠セラピストの資格は履歴書に記載できます。

どんなことができるかを上手くアピールすることが就活で重要になってきます。

快眠セラピストを独学で勉強するのにおすすめの本

SARAスクールが開講する「睡眠の資格講座」を受講することで、快眠セラピストの資格を取得できます。

しかし、資格はいらないという方は独学で勉強することもできます。

独学で勉強したい方におすすめの本は、「スタンフォード式　最高の睡眠」です。

知識やスキルが網羅しているので、独学の方でも集中して勉強できます。

快眠セラピスト：まとめ

快眠セラピストの資格取得を目指すなら「睡眠の資格講座」がおすすめです。

睡眠の資格講座	基本コース	プラチナコース
受講料(税込)	59,800円	79,800円
学習期間	最短3ヶ月	最短1ヶ月
資格試験	別途、申し込みが必要	免除
受験料(税込)	10,000円	免除
特長	初期投資が抑えられる	2つの資格が100%取得可能

スキマ時間を有効活用すれば、最短1ヶ月で資格取得を目指すことが可能です。